Cantidad de El tocotrienol, alfa en Cerdo, fresco, lomo, solomillo, sólo se magra separable, crudo
Productos de cerdo
En 100 g (Gramos) de Cerdo, fresco, lomo, solomillo, sólo se magra separable, crudo hay 0 mg de El tocotrienol, alfa. Cambiar la cantidad
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El tocotrienol, alfa
El tocotrienol, alfa es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en El tocotrienol, alfa que no sean Cerdo, fresco, lomo, solomillo, sólo se magra separable, crudo.
Papillas, cereal, mezclado, seco fortificado
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5.7 mg
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0.01%
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Especias, pimentón
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3.95 mg
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Galletas, libre de gluten, la oblea de limón
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3.28 mg
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Glutino, Sin Gluten Obleas, sabor a limón
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3.28 mg
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Especias, polvo de chile
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3.1 mg
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Aperitivos, guisantes, asado, con sabor a wasabi
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2.84 mg
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Margarina difusión, la SMART BALANCE Omega Plus Spread (con esteroles vegetales y aceite de pescado)
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2.66 mg
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Palomitas de maíz, microondas, (mantequilla) sabor regular, hecha con aceite de palma
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2.54 mg
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wasabi
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2.27 mg
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Salvado de avena, en bruto
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2.21 mg
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Aceite, coco
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2.17 mg
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Galletas, azúcar, preparado comercialmente, regular (incluye la vainilla)
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1.9 mg
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Cookies, chip de chocolate, preparado comercialmente, de tipo blando
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1.6 mg
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Wocas, semillas secas, Oregon, estanque lirio amarillo (Klamath)
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1.59 mg
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Margarina propagación, propagación Smart Balance Luz mantecosa
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1.57 mg
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Aperitivos, galletas saladas, libre de gluten hechas con almidón de maíz y harina de patata
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1.47 mg
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, Carne de coco frutos secos, crudo
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1.46 mg
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Margarina difusión, Smart Balance Spread mantecoso regular con aceite de lino
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1.46 mg
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Papillas, cereales, harina de avena, seco fortificado
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1.43 mg
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Margarina, margarina para untar de aceite vegetal, 67-70% de grasa, bañera
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1.42 mg
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Cerdo, fresco, lomo, solomillo, sólo se magra separable, crudo
Cerdo, fresco, lomo, solomillo, sólo se magra separable, crudo es un tipo de Productos de cerdo. Los nutrientes más importantes en Cerdo, fresco, lomo, solomillo, sólo se magra separable, crudo se enumeran a continuación.
Agua
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76 g
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76%
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La energía (calorías)
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109 kcal
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Energía (julios)
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456 kJ
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Proteína
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20.95 g
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20.95%
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lípido total (grasa)
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2.17 g
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2.17%
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Ceniza
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1.03 g
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1.03%
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Hidratos de carbono, por diferencia
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0 g
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Fibra, dietética total
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0 g
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Azúcares, total de
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0 g
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Calcio, Ca
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5 mg
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Hierro, Fe
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0.98 mg
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El magnesio, Mg
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27 mg
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0.03%
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El fósforo, P
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247 mg
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0.25%
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Potasio, K
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399 mg
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0.40%
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Sodio, Na
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53 mg
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0.05%
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Zinc, Zn
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1.89 mg
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Cobre, Cu
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0.09 mg
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El manganeso, Mn
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0.015 mg
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El selenio, Se
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30.8 µg
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La vitamina C, ácido ascórbico total
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0 mg
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Nutrientes en Cerdo, fresco, lomo, solomillo, sólo se magra separable, crudo